Zimní salát

28. října 2012 v 12:00 | Dot |  Saláty
Jak jistě víte, je důležité doplňovat vitamíny převážne v sychravém a zimním počasí. Proto si udělejte tento salát a dejte sbohem syntetickým vitamínům.
*Recept v celém článku


(1 -2 porce)
potřebujeme: 2 větší mrkve, celý pórek, 6 lžic řeřichy (lze nahradit listovým salátem), 250 g zakysané smetany, lžíce medu, citrónová šťáva, sůl, pepř

postup: Mrkev, pórek a řeřichu nakrájejte a zamíchejte v míse. Do menší misky dejte smetanu, med, citrónnovou šťávu, dochuťle solí a pepřem a promíchejte. Vzniklou zálivku smíchejte se zeleninou.

Jaký je Váš způsob doplňování vitamínů v zimním období?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama